Nivelul mare de colesterol poate face adevarate ravagii in organism, asa ca trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a evita acest lucru. [...]

Vrei sa ai o piele stralucitoare fara sa folosesti cine stie ce substante si peeling-uri chimice? Curata-ti celulele moarte si confera epidermei o st [...]

Cautam alimente sanatoase pentru proprietatile lor benefice, dar cu toate acestea exista superalimente pe care le ocolim, pentru ca ignoram uriasele [...]

Subiectul vitaminelor necesare femeilor este unul intens discutat - ce vitamine, in ce doza, in ce forma si altele. [...]

Este deja foarte cunoscut faptul ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, fiind esential atat pentru starea de sanatate, cat si pentru en [...]

Intrebarea care se pune este care sunt grasimile pe care trebuie sa le mananci. Expertii spun ca intre 20 si 30% din caloriile zilnice trebuie sa pro [...]

Calciul este indispensabil corpului, ajutand la mentinerea unor oase sanatoase si puternice, fiind bun pentru dinti, par si unghii, crucial pentru mu [...]

Daca ai parte de migrene ingrozitoare extrem de des, junghiuri de spate si diverse alte dureri, nu se stie cat de mult te va linisti sa afli ca nu es [...]

Organismul nostru, daca functioneaza corect, trebuie sa mentina un nivel de aciditate acceptabil, astfel incat sa nu impiedice reactiile biochimice c [...]

Sarbatorile de iarna s-au terminat, insa o gustare aflata adesea pe masa in aceasta perioada merita sa fie consumata in continuare: nucile. Oamenii d [...]

Un grup de cercetatori americani, din domeniul nutritiei, au decis sa analizeze mai multe mituri despre alimentatie si sa faca o lista cu alimentele [...]

Pentru a avea o noapte cu un somn linistit, unele persoane recurg la un pahar de vin rosu sau chiar la sedative, insa exista si metode naturale prin [...]

Orice plan de detoxifiere presupune o curatare a organismului de chimicale, pesticide si alte elemente poluante atat de frecvente in viata de zi cu z [...]

O dieta buna nu se bazeaza pe infometare, ci te invata cum sa consumi alimentele potrivite, de care corpul tau are nevoie pentru o buna functionare. [...]

Majoritatea femeilor apreciaza foarte mult ca partenerul de viata sa le surprinda cu o cina gatita chiar de el, iar cand aceasta consta in alimente c [...]

Expeditiile alpinistului Horia ColibasanuBatut de rudele sotieiSalvarea unui copil intepenitA ales sinuciderea asistata [...]