Simplul gest de a tine de mana un apropiat intr-o situatie de stres duce la reducerea considerabila a anxietatii amandurora. Gestul apare natural, in [...]

Suntem printre cei mai stresati europeni. Romania este in topul tarilor unde angajatatii isi fac cele mai multe griji in legatura cu pierderea postul [...]

Starile de anxietate si stres sunt o problema pe care multe persoane nu le stiu gestiona. Afla care sunt cele mai bune solutii si alimente ca sa te c [...]

Schimbarile de anotimp, dar nu numai, pot provoca multe probleme de sanatate, iar medicii recomanda mai multe ierburi si condimente care sa intareasc [...]

Pentru imbunatatirea memoriei si cresterea puterii de concentrare se recomanda o dieta echilibrata compusa din peste, carne, oua, branzeturi si uleiu [...]