"Nu m-am infometat niciodata si nu iau pastile de slabit", asa incepe povestea unei tinere din America ce inspira si alte femei sa slabeasca, prin intermediul paginii ei de tumblr, Summer Skinny 25.

Tanara, care are 1,60 m inaltime a pornit in aventura de a slabi si a-si tonifia corpul in noiembrie 2011, pe cand avea 68 de kilograme si purta masura 42 la haine.

Cu ajutorul unei diete sanatoase si cu multa miscare, bloggerita a ajuns sa cantareasca 54 de kilograme si sa poarte masura 38 la haine, slabind 14 kilograme.

Tanara a povestit ca face o ora de cardio intensiv de 4-6 ori pe saptamana si ca astfel a reusit sa slabeasca primele 9-10 kilograme. In ultima vreme, a spus ca a adaugat si exercitii de tonifiere in programul ei de fitness pentru ca a remarcat ca slabeste, dar are o silueta flasca.

Integral pe perfecte.ro