Ar putea mersul pe jos sa ne ajute sa traim mai mult si mai bine? Multi experti sunt de parere ca statul toata ziua pe scaunul de la birou si sedentarismul, in general, sunt factori importanti din cauza carora oamenii ajung sa sufere de boli la varsta a treia, noteaza BBC.

“Nenumaratele dovezi arata ca statul pe scaun ore intregi ne scurteaza atat viata, cat si calitatea ei. Consecintele acestui obicei includ obezitatea, hipertensiunea, colesterol marit, boli cardiovasculare, anumite tipuri de cancer, depresii si pot chiar predispune la diabet”, spune dr. James Levine, cercetator in problemele de obezitate, la clinica Mayo si Universitatea de Stat din Arizona.

Potrivit lui Levine, toate aceste probleme de sanatate conduc la un “deces prematur”. Acesta este de parere ca felul in care societatea a ajuns sa se bazeze pe gadgeturi este de vina pentru situatia actuala.

Integral pe incont.ro

Foto: evz.ro