Cu totii am auzit de rodii, dar, din pacate, nu toti am consumat aceste fructe miraculoase care contin de 3 ori mai multi antioxidanti decat vinul rosu sau ceaiul verde.

Daca te afli printre cei care inca nu au mancat niciodata rodii, te invitam sa incerci, vei avea doar de castigat.

Iata beneficiile consumului de rodii / de suc de rodii:

1.Continut ridicat de antioxidanti- antioxidantii lupta impotriva radicalilor liberi, mentinandu-ne organismul tanar si sanatos.

2.Dilueaza sangele- sucul de rodii ajuta la buna circulatiea sangelui, acesta ajungand mai usor la inima, creier, si la restul corpului.

3.Previne cancerul- consumul regulat de rodiiajutala reducerea si blocarea cresterii celulelor canceroase si a tumorilor in organism. Mai exact, forteaza celulele canceroase sa se autodistruga.

Integral pe unica.ro

Foto: ro.gdefon.com