Frigul de afara si vremea capricioasa favorizeaza aparitia gripelor si a racelilor de sezon. Sistemul imunitar trebuie sa faca fata diverselor atacuri. Asadar, acum este momentul sa actionam in forta pentru a preveni complicatiile.

O tuse simpla ori un gat inflamat, netratate, poate escalada. La tratamentele medicamentoase, poti adauga cateva suplimente naturale care au rolul de a intari sistemul imunitar si de a scurta perioada de refacere.

Mai jos avem o lista cu sugestii de produse utile in perioada de gripa:

1. Siropul din muguri de pin. Pentru durerile puternice in gat, tuse, laringita, bronsita sau stari de raceala urmeaza un tratament cu sirop din muguri de pin. Acesta trebuie administrat de trei ori pe zi: pentru un adult doza este o lingura, iar pentru copii cu varsta de peste 7 ani este recomandata o lingurita. Dupa administrare evita sa consumi lichide timp de o jumatate de ora.

2. Echinaceea. Este unul dintre cele mai comune remedii naturiste pentru intarirea sistemului imunitar. Datorita proprietatilor sale antiinfalatorii si antifungice, reduce durata si severitatea simptomelor gripei. Cura cu echinaceea nu trebuie sa depaseasca o saptamana, iar daca suferi de astm sau alergie la polen, va trebui sa consulti medicul inainte de a incepe administrarea deoarece pot aparea complicatii.

Mai multe pe ziarulring.ro