Lipsa somnului ne face sa mancam mai mult, spune un nou studiu al Univeristatii din Chicago. Cercetatorii au descoperit motivul pentru care o portie de mancare pare mai apetisanta dupa o noapte nedormita.

Explicatia oamenilor de stiinta americani este simpla. Ei au observat in timpul studiului ca subiectii (adulti sanatosi, fara probleme de greutate), care dormeau doar 4 ore pe noapte, aveau in sange un nivel mai mare al moleculei 2-arachidonoilglycerol (2-AG). Aceasta este responsabila de reglarea senzatiei de multumire si placere in timpul mancatului si determina apetitul unei persoane.

Integral pe foodstory.ro

Foto: businessinsider.com