ZODIAC LOCAL
Vremea in Iasi

Acum: 3 °C

Vremea in Iasi Astazi:  Max: 6 °C
 Min:  1 °C

Maine:  Max: 6 °C
 Min:  -2 °C

CURS VALUTAR
 

1 = LEI

 

STIRI NATIONALE & EXTERNE

SOCIAL
06-11-2013, ora 09:00

Importanta micului dejun si cele mai sanatoase alimente ale primei mese din zi

Articol de Madalina Irimia

Conform unor rapoarte recente, a sari peste micul dejun este o mare greseala, care poate duce la obezitate, diabet si chiar raceala.

Cercetatorii americani au demonstrat ca persoanele care elimina prima masa a zilei din alimentatie sunt cu 27% mai predispusi la infarcturi si boli grave de inima.

Asadar, cat de important este pana la urma micul dejun si ce alimente ar trebui sa consumam?

Unora dintre noi le este imposbil sa manance imediat dupa ce se trezesc si asta pentru ca fiecare persoana are propriul ceas biologic, mostenit ereditar, acesta fiind mai lent fata de alte persoane.

Integral pe stirileprotv.ro

Foto: depici.ro

     
Urmareste CronicadeIasi pe FACEBOOK!
 
Comentarii (0)  
Comentariul tau:
 

Toate campurile sunt obligatorii