Acum: 3 °C
Astazi:
Max: 6 °C
Min: 1 °C
Maine:
Max: 6 °C
Min: -2 °C
STIRI NATIONALE & EXTERNE
Dieta cu supa de verdeturi te scapa de sase kilograme, intr-o saptamana
Articol de Madalina IrimiaDieta/regimul cu supa de verdeturi este hipocalorica si poti pierde pana la sase kilograme, intr-o saptamana, daca respecti regimul si faci miscare.
Dieta cu supa de verdeturi este contraindicata persoanelor anemice si predispuse la anemie, din pacate.
Persoanele care stiu ca nu au probleme de acest gent, pot consuma supa de verdeturi maxim o saptamana/sapte zile, dupa care se face o pauza de trei luni.
Nutritionistii sustin acest regim sanatos, daca este respectata durata lui, mai ales ca are ca scop arderea grasimilor si nu provoaca dezechilibre metabolice.
Supa de verdeturi va fi pregatita din ceapa, ardei, rosii, telina si varza.
In prima zi se va manca supa, orice fruct, exceptie banane. Se mai poate consuma si ceai neindulcit sau suc de afine.
A doua zi - supa, legume (exceptie mazare si fasole verde). Fara fructe. La cina se poate consuma un cartof copt.
A treia zi - Supa, fructe si legume. Exceptie cartofi copti.
Citeste mai multe detalii despre regimul cu supa de verdeturi, pe Gandul.info
Foto: goodtoknow.co.uk
Reduceri & Promotii
Vezi Reduceri & PromotiiNewsletter
Aboneaza-te pentru a primi buletinul de stiri zilnic via email