STIRILE CELE MAI...
IA'SI - Un banc pe zi
ZODIAC LOCAL
Vremea in Iasi
Acum: 3 °C
Astazi:
Max: 6 °C
Min: 1 °C
Maine:
Max: 6 °C
Min: -2 °C
STIRI NATIONALE & EXTERNE
SOCIAL
21-08-2014, ora 09:45
Meniul dietei cu sucuri – primele 3 zile
Urmareste CronicadeIasi pe FACEBOOK!
Dieta cu sucuri naturale. Slabesti rapid in 10 zile
Articol de Madalina Irimia Dieta cu sucuri dureaza numai 10 zile. Pentru a fi gata pentru vara oferim o dieta simpla si rapida creata de doctorul elvetian Ralph Mall – cu sucuri.
Meniul dietei cu sucuri – primele 3 zile
Prima si a doua zi
Mic dejun: suc proaspat stors
Pranz: cartofi, fierti cu piele si asezonati cu ulei; salata de legume.
Cina: cartofi, fierti cu piele si legume fierte.
Intre mese: o cana de suc.
Ziua a treia
Mic dejun: suc proaspat de fructe sau de legume diluat cu apa 1:1.
Pranz: supa de legume
In a doua jumatate a zilei: beti un ceai laxativ.
Urmatoarele 5 zile
Mic dejun: ceai laxativ; ceai sau de apa pe bază de plante;
Infuzie de ovaz 100 ml;
1 lingurita de drojdie dizolvata in 200 ml apa.
Inainte de pranz: beti apa in mod regulat.
Pranz: 200 ml suc de fructe sau de legume diluat cu apa (raport 2:5), se bea incet, in inghitituri mici
In a doua jumatate a zilei:
-masaj la muschii abdominali;
-o ora de somn;
-se poate recomanda sauna, inot.
Cina:
-serviti supa de legume fierbinte
-ceai de plante, cu apa;
-mergeti la culcare devreme.
Citeste continuarea pe imaginea.info
Reduceri & Promotii
Vezi Reduceri & Promotii
Newsletter
Aboneaza-te pentru a primi buletinul de stiri zilnic via email
