In lupta impotriva celulitiei, trebuie tinut cont de stilul de viata, de sport si de alimentatie, batalia cu acest dusman de temut al femeilor fiind una pe termen lung.

Dr Oana Octavia Spanu Medic, specialist Dermatolog Centrul Medical Academica, ne spune cat de mult contribuie sportul, dieta si masajul in tratarea celulitei.

Miscarea zilnica sustinuta ajuta la consumul depozitelor de lipide, la tonifierea musculaturii si va imbunatati aspectul coapselor si al abdomenului in special.

Masajul dreneaza fluidele din zonele afectate, nu mobilizeaza insa lipidele, deci nu va asteptati la modificari semnificative pe termen lung.

Integral pe perfecte.ro

Foto: depici.ro