STIRILE CELE MAI...
IA'SI - Un banc pe zi
ZODIAC LOCAL
Vremea in Iasi
Acum: 3 °C
Astazi:
Max: 6 °C
Min: 1 °C
Maine:
Max: 6 °C
Min: -2 °C
STIRI NATIONALE & EXTERNE
SOCIAL
06-01-2015, ora 11:35
Urmareste CronicadeIasi pe FACEBOOK!
Beneficii quinoa: Top 10 motive pentru care ar trebui s-o consumi
Articol de Madalina Irimia Quinoa nu doar ca este ca este un aliment delicios, insa este excelent pentru sanatatea ta. Iata 10 motive pentru care ar trebui sa incluzi quinoa in dieta ta sanatoasa:
1. Este bogata in vitaminele A, C si E ceea ce o face un antioxidant foarte bun.
2. Contine o multime de minerale precum potasiul, calciul si magneziul.
3. Are in componenta aminoacizi esentiali, asa ca daca mananci doar quinoa , organismul rau o poate digera si folosi aproape in totalitate.
4. Quinoa contine, de asemenea, importantul aminoacid, histidina, care este esential pentru dezvoltarea si cresterea omului.
5. Organismul foloseste 90% din quinoa.
Mai multe pe sfatulparintilor.ro
Reduceri & Promotii
Vezi Reduceri & Promotii
Newsletter
Aboneaza-te pentru a primi buletinul de stiri zilnic via email
