Ellen Magnuson este o tanara americana care acum 3 ani era aproape obeza. Desi si-a petrecut adolescenta in umbra kilogramelor sale, tanara a trecut printr-o transformare uluitoare, adoptand un stil de viata sanatos.

"36 de kilograme! Boom! Au disparut! Ei bine, a durat ceva (dar asa si trebuie!), dar am reusit! Mi-am schimbat stilul de viata (si a durat ceva vreme pana am reusit) si mi-am gasit echilibrul. Viata nu insemna doar sa slabesti, asa ca nu va limitati si nu puneti presiune pe voi. Nu exista o solutie rapida, e nevoie de timp. Puteti reusi daca va doriti asta. Aveti incredere in mine! Fiecare mica schimbare conteaza! Ramaneti optimiste!", a scris tanara pe blogul ei, Ellen Keeps It Real.

Integral pe perfecte.ro