STIRILE CELE MAI...
IA'SI - Un banc pe zi
ZODIAC LOCAL
Vremea in Iasi
Acum: 3 °C
Astazi:
Max: 6 °C
Min: 1 °C
Maine:
Max: 6 °C
Min: -2 °C
STIRI NATIONALE & EXTERNE
SOCIAL
18-06-2015, ora 16:10
Urmareste CronicadeIasi pe FACEBOOK!
9 trucuri sa-ti detoxifici corpul
Articol de Madalina Irimia Nu trebuie sa fii expert in stiinte ca sa-ti dai seama ca daca nu ai grija de corpul tau vei incepe sa ai probleme. Iar unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poti face este detoxifierea. Este mai greu sa-ti “cureti” organismul cand ai un program incarcat sau poate nu te trage inima sa faci asta, insa poti incerca.
Incepe dimineata cu un pahar de seva de mesteacan
Este bogata in vitamina C si are un gust dulceag.Te vei simti mai revigorat dupa ce il bei. In plus, ajuta la refacerea ficatului si a rinichilor.
Consuma alimente bogate in potasiu
Acestea ajuta la alcalinizarea corpului. Include in dieta ta prune, avocado, stafide, piersici, capsune, spanac, mere si ciuperci proaspete.
Mananca usturoi cat de des poti
Este un antioxidant puternic care va imbunatati sistemul imunitar.
Bea ceai de urzica
Ceaiul de urzica se gaseste la plafar si este foarte bun in digestie.
Mergi la spa
Rasfata-te din cand in cand cu un masaj, sauna sau tratamente spa. Toate acestea au rolul de a te mentine sanatos.
Continuarea aici.
Reduceri & Promotii
Vezi Reduceri & PromotiiNewsletter
Aboneaza-te pentru a primi buletinul de stiri zilnic via email