Anemia feripriva este cel mai frecvent asociata cu un aport insuficient de fier sau cu pierderi de sange (acute sau cronice) vizibile sau oculte.

Va prezentam cateva metode naturiste de tratare a anemiei prin deficit de fier.

1. Suc de morcovi

Sucul de morcov contine, in cantitati semnificative unele din cele mai importante elemente pentru producerea globulelor rosii si a hemoglobinei: fier, vitamina C, vitamina B2, acid folic.

Tratamentul antianemic cu suc de morcovi presupune consumul dimineata, pe stomacul gol, a doua pahare de suc de morcovi, care vor inlocui micul-dejun, timp de o luna.

2. Ceaiuri antianemice

Anumite plante au un continut crescut de fier, de aceea se pot consuma cat mai des infuzii din: urzica, solovarf, cretisoara, angelica, pelin alb, catina, macese.

Citeste continuarea articolului pe Garbo.ro

Foto: gradinamea.ro