Persoanele care au tinut o perioada foarte lunga de post inainte de Paste trebuie sa acorde o atentie sporita alimentatiei in zilele de sarbatoare, evitand abuzurile.

Potrivit medicului, trecerea la o mancare normala, chiar abuziva, dupa o perioada de post cu o alimentatie saraca in proteine si vitamine, poate duce la crize de colecistita si pancreatita.

" De pe masa de Paste nu trebuie sa lipseasca fructele si legumele proaspete. Atentie la consumul excesiv de oua si vin. Vinul consumat in exces provoaca tulburari ale sistemului nervos central si ale aparatului cardio vascular. Ficatul si pancreasul sunt cele mai afectate in astfel de situatii si de aceea alimentele trebuie consumate cu atentie. Nu trebuie sa mancam mult dintr-o data. Mesele copioase trebuie intotdeauna urmate de plimbari ", a declarat prof.dr. Carmen Dorobat, manager Spitalul de Boli Infectioase.

Potrivit medicului, digestia trebuie ajutata cu Fiobilin sau Triferment, iar in zilele de Paste este recomandata o alternanta de la carnea de miel, care este foarte grea, la carnea de pui. Mai mult, preparatele traditionale trebuie asezonate cu salate si legume.

Foto: saloane.ro