Persistenta caldurii excesive timp de mai multe zile, inclusiv pe durata noptii, duce la depasirea posibilitatilor de adaptare a organismului la temperaturi crescute cu risc major de epuizare termica.

Caracterizata prin semne neropsihice precum oboseala marcata, astenie, apatie, somnolenta, cefalee, ameteli insotite de tegumentare transpiratii excesive, horpilatii („piele de gaina”) si cardiovasculare precum hipotensiunea ortostatica(cadere tensionala la ridicarea in picioare) si tahicardie.

Nedecelata si netratata la timp aceasta evolueaza spre forme clincice severe ce pot merge pana la soc termic si deces.

Cei mai afectati de epuizarea termica sunt copii si varstnicii, pacientii cu patologie cardiovasculara si obezii precum si cei care stau in apartamentele incinse de la ultimul etaj sau in autoturismele fara aer conditionat.

Tratamentul consta in scadrea temperaturii corpului prin consumul de lichide reci (Nu alcool!), eventual solutii de reechilibrare electrolitica utilizate de sportive, dusuri reci sau utilizare de prosoape umede si ventilatie (Nu aplicati alcool pe piele!), odihna intr-un mediu racoros, eventual cu aer conditionat), cu picioarele ridicate peste nivelul inimii. Daca starea clinica nu se amelioreaza sunati la 112.

„Pentru a nu ajunge in astfel de situatii nu tineti geamurile deschise cand este foarte cald si nu gatiti la orele amiezii. Aerisiti la primele ore ale diminetii, utilizand curenti de aer, evitati utilizarea electrocasnicelor ce genereaza caldura si impiedicati actiunea razelor solare prin jaluzele, materiale textile ude. Daca nu aveti aer conditionat petreceti cateva ore zilnic in spatiile publice racoroase.”, recomanda medicul Tudor Ciuhodaru.